Lifestyle

Kukuruzni mafini koji se tope u ustima

126views
ZDRAV I PREUKUSAN DORUČAK

Navikli smo da su mafini uglavnom kalorično jelo, ali kukurzni mafini odličan su izbor za zdrav,a u isto vreme i preukusan obrok.

Ovo jelo idealno je za doručak i daće vam snage da izgurate ceo dan, a u nastavku teksta pogledajte šta vam je sve potrebno da ga napravite.

kukurizni mafini.png

Sastojci:

  • 120g pšeničnog brašna
  • 100g kukuruznog brašna
  • 1/2 praška za pecivo
  • 300ml tečnog jogurta
  • 100ml ulja
  • 1 jaje prstohvat soli
  • začini po želji ( ruzmarin, bosiljak, origano)

mafini.png

Priprema:

Pomešajte suve sastojke u činiji, pa dodajte jogurt, ulje i jaje. Miksujte dok ne dobijete smesu bez grudvica. Premažite kalup za mafine, izlijte smesu i pecite u zagrejaj rerni na 180 stepeni oko 25 minuta.

Detaljniji način pripreme pogledajte u videu.

Foto: Printcreen