Dok neki ne mare za kilograme tokom praznika, Adnan Nezirov trenira pod punim gasom. Kako se nedavno požalio da je nabacio nekoliko kilograma i ispao iz dobre forme, rešio je da stvari preuzme u svoje ruke i pokazao kako vežba. Pratioci na društvenim mrežama ostali su zapanjenim s obzirom da se...

Pevač Darko Lazić uspeo je da svoji linuju dovede do savršenstva, a sada je rešio da nabaci i mišiće te je tako objavio video iz teretane na kojem je pokazao kako naporno trenira. - Transformacija počinje - poručio je Darko uz video. https://www.instagram.com/p/CaF99fIjME_/ Darko je nakon operacije omršao čak 109 kilograma, a nedavno...

SAMO JAKO! Energija i osmeh uvek su bili zaštitni znak popularne pevačice i denserke. Iako je njen Instagram pun slika sa unukom koju je rodila njena čerka Silvija, Slađa Delibašić definitivno nije tipična baka.https://www.instagram.com/p/B_UXrTQpV3n/ Poznato je da je trening sastavni deo njenog života, a sada je pokazala i kako vežba...

Poslednjih godina vlada prava euforija za teretanama, sportom i zdravom ishranom , ova pojava se proširila kako mnogi navode kao prava " zaraza". Poslednjih dana pravu muku muči turski glumac Salih Bademci poznatiji kao Fikret Boran iz popularne serije " Istanbulska nevesta" i to sve zbog jedne plavuše sa Balkana....

Dženifer Lopez pohvalila se na Instagramu kako je odmah nakon najluđe noći počela da praktikuje žestoke treninge. Naime, ona se posvetila intenzivnom vježbanju u Los Anđelesu i to u društvu verenika Aleksa Rodrigeza i svog personalnog trenera. https://www.instagram.com/p/BdbJgxEFUZE/ - Početkom svake godine se osjećam posebno motivisano, i uvek želim da nadmašim...

Mnogi misle kako se znojenjem na treningu topi masno tkivo. Zapravo, velika većina rekreativaca trenira s ciljem da se dobro oznoji i nisu zadovoljni odrađenim treningom ako im majica nije dobro namočena. Neki idu čak i korak dalje pa nose dodatnu odjeću kako bi se više znojili i tako brže...