archivevjezbe

Ovo su vježbe koje se preporučuju: Plivanje Plivanje i aerobik u vodi mogu biti upravo savršen trening u trudnoći. Zašto?...

Vježbe za povećanje tjelesne težine Muškarci i žene imaju različiti sastav tijela i različit raspored mišićne mase. Usredotočite se na...

Ukoliko posjećujete teretanu nekoliko puta sedmično, ali ipak na sebi ne vidite željene rezultate, morat ćete shvatiti šta ne radite...

Masnoća na stomaku više je od smetnje zbog koje osjećate da vam je odjeća tijesna. Masnoća na stomaku je ozbiljno...

San svakog muškarca su široka i snažna ramena, ali ono što većina zaboravlja jeste da trebaju trenirati bezbjedno. Fitness trener...

Na internetu možemo pronaći ogroman broj članaka o tome kako utegnuti svoje tijelo, ali rijeko koji da opisuje kako da...

Dženifer Lopez pohvalila se na Instagramu kako je odmah nakon najluđe noći počela da praktikuje žestoke treninge. Naime, ona se posvetila...

Iako je nedavno izjavila da je najseksi debela žena na Balkanu, Jelena Karleuša je odlučila da počne da trenira i...