archivezdravlje

Lekari često podsećaju da je doručak najvažniji obrok - ali ne ako izaberete pogrešne namirnice. Hrana koju odlučite da jedete...

Pevač Amel Ćeman Ćemo prošao je težak period zbog ozbiljnog zdravstvenog problema sa kojim se suočio, a u pitanju je operacija grla....

Jod je mikronutrijent, ali kada se radi o našem opštem zdravlju njegova uloga je velika, jer je neophodan za otpornost, zdravlje...

Iako bi joj mnogi pozavideli na formi, atraktivna pevačica Kaja Ostojić odlučila je da se potpuno posveti svom izgledu u narednom periodu....

Nekad zaboravimo koliko je važno da vodimo brigu o sebi. Stavljanje svojih potreba na prvo mesto neki bi opisali kao sebičnost,...

Da li se osećate umorno, nekada i prehlađeno, tokom prelaznog vremena i promene godišnjih doba? Najčešće je to odbrambeni mehanizam našeg...

Za vreme praznika obično jedemo mnogo više nego inače jer se tada obično pripremaju svkakve đakonije. I ko da im...

Svima se barem jednom desio scenario u kom su bili u iskušenju da „obiju” frižider upravo pred odlazak na spavanje....

Neke od namirnica jednostavno ne mogu da zasite vaš organizam, a uglavnom su to one koje sadrže veće količine brzo probavljivih...

Ovo lisnato zeleno povrće oduvek je vrlo cenjeno i visoko na listi prioriteta zdrave ishrane, a generalno se smatra jednim...