archivezdravlje

Želite da zauzdate svoj apetit i zaustaviti želju za slatkim? Ako je odgovor da, onda je vreme da napravite novi...

Brojni su faktori koji crpe kalcijum iz organizma, a to su pre svega previše sjedenja, kafa, alkohol i gazirana pića....

Bol je jaka emocija, koja razara ili peče, normalna reakcija na gubitak i probleme. Gušenjem suza možemo da upadnemo u...

Svi govore da je riba zdrava, ali malo ko objašnjava zašto. Vreme je da sada i to otkrijemo. Svi smo...

Istraživanja pokazuju da žene mnogo manje vježbaju nego muškarci. Eksperti predstavljaju nekoliko praktičnih vježbi koje možete uraditi i u krevetu,...

Dobra vijest za ljubitelje pizze - pizza je bolji izbor za doručak od većine žitarica. Barem tako tvrdi nutricionistica Chelsey...

Hrana je osnovni pokretač našeg tijela i života. Ukoliko se hranite ispravno i redovno, poboljšat ćete svoje zdravstveno stanje, ojačati...

Za ovu vježbu vam nije potrebna teretana i ni skupa oprema, već samo patike i uže. Osim što može poslužiti...

Aroniju često nazivaju biljkom budućnosti i bobicom zdravlja jer ima višestruku funkciju koja pomaže našem zdravlju. Ona pomaže u borbi...

Prva asocijacija mnogih na gubljenje kilograma je uglavnom uvijek teretana, ali činjenica je da i plivanje ima brojne benefite te...