Lifestyle

Imala je preko 120 kg: Iz ishrane izbacila jednu namirnicu i prepolovila se!

1.6kviews
Uvijek je jela velike porcije i to brzo, a zbog težine je odjeću kupovala na odjeljenjima za starije, zbog čega se osjećala depresivno.

Džozefin Dezgrand (17) oduvijek je voljela da jede i izbjegavala je bavljenje bilo kakvim sportom. Zbog toga je imala više 120 kilograma.

Ispričala je da je uvijek jela velike porcije i to brzo, a zbog težine je odjeću kupovala na odeljenjima za starije, zbog čega se osjećala depresivno.

“Mama bi mi uvijek rekla da usporim s jelom pošto bih ja uvijek prva završila. Takođe, nikad nisam bila zainteresovana za sport i izbjegavala bih ga po svaku cijenu”, ispričala je mlada Australijanka i dodala da je izbegavala kupovinu garderobe.

Sjećam se da sam jednom pronašla uske farmerke koje su mi odgovarale. Kad sam ih obukla, osjećala sam se odlično, sve dok nisam videla svoju fotografiju u njima. Strašno sam želela da smršam, ali nisam ništa preduzimala. Prolazila bih kroz faze, željela bih da smršam, pa bih sebi govorila da je to preteško postići i da sam sretna takva kakva jesam.

I onda sam jednog dana prestala da o tome razmišljam i krenula. Zvuči tako lako. Pretraživala sam mnoge transformacije i istraživala kako ću to da uradim. Bila sam spremna, toliko sam to željela i samo sam čeka trenutak kada ću nakon buđenja poželeti da idem na trčanje ili da se probudim bez želje za slatkim“, ispričala je Džozefin.

Rekla je da je umjela da bude ljubomorna na svoje prijateljice koje su mogle da obuku ili rade šta su htjele.

“Ja sam se brinula hoću li stati u sjedište i morati da tražim produženje kaiša u avionu”, otkrila je Džozefin i dodala da je potpuno ukinula unos ugljenih hidrata

Šećer je bio glavi problem. Prije sam isprobavala razne dijete, ali nisam ih se previše držala. Kada sam malo istraživala o šećeru, šokirala sam se koliku sam količinu konzumirala, činilo se da ga ima u svemu. Odluka da izbacim šećer iz ishrane bila mi je najbolja u životu. U početku je bilo jako teško, pogotovo prve dvije nedjelje, ali onda je to postala navika”, rekla je..