Banane su vrlo ukusno voće, ali to nije jedini razlog zbog čega ih trebamo jesti što češće. Sadrže 20 posto ugljenih hidrata i to tri prirodna šećera: saharozu, fruktozu i glukozu. Zatim nešto belančevina oko 1,4 odsto i sasvim malo masti 0,5 posto, sve ostalo čini voda. Bogate su vitaminima A, B1, B2, B6,...

Nisu vam potrebni skupi tretmani i kreme kako biste vratili sjaj vašoj koži. Sve što treba da uradite jeste da kupite voće koje većina nas obožava i da jede i napravite masku za lice koja će za kratko vreme vratiti sjaj vašoj umornoj koži. Pogledajte kako da je napravite! Maska...

Možda deluje čudno, ali pomorandžina kora vam može poslužiti za pripremu odlične maske za lice. Foto: promo S obzirom da sadrži dosta vitamina C i drugih antioksidanata, kora pomorandže je odlična za vašu kožu. Sve hranljive materije iz kore, naročito antioksidanti koji uništavaju slobodne radikale, održavaju lep ten i čine...

Pivo za kosu može učiniti da vaša kosa dobije sjaj i volumen. Korišćenje piva je relativno jeftin način da poboljšate izgled vaše kose bez ikakve maske ili balzama. Nije preterano važno da li je u pitanju tamno ili svijetlo pivo, ali je poželjno da ipak ima što manje alkohola jer...

San svake žene je da ima dugu i negovanu kosu. Međutim, ne ide to baš tako lako. Oštećeni krajevi i suva kosa često prave problem pri samom rastu kose, zbog čega svaka druga žena očajava. Zato vam predstavljamo odličan recept za oproravak oštećene kose. Maska za kosu od jaja i...

Želite da vam koža lica bude mlada, lepa i zategnuta? Ne trebaju vam skupe maske i kreme, već samo jedan sastojak za koji smo sigurni da ga imate u kući, a koji može da uspori proces starenja. Uz pomoć ovog malog trika imaćete kožu nežnu kao svila. U pitanju je...

Potrebno: - pola kašičice kurkume u prahu - kašičica brašna (od riže, badema, leblebija ili samljevenih zobenih pahuljica) - kašika i po jogurta - dve kašičice meda Pomješajte dobro sve sastojke, a potom ih nanesite na umiveno lice i vrat. Isperite mlakom vodom nakon 20 minuta, ali tako što ćete...